Leyendo a Suzanne Powell en su libro “Atrévete a ser tu maestro” me encuentro con este párrafo que describe a la perfección la importancia de la impecabilidad en nuestras palabras, pensamientos, sentimientos y actos: “…podemos cocrear una nueva existencia, comprendiendo siempre que lo que eres en tu presente, lo que digas, lo que sientas, lo […]
La inspiración para este artículo surgió de la pregunta de una de mis clientes…. “¿Son nuestras emociones culpa de los demás? Es que me resulta difícil entender que la culpa de nuestras emociones no la tienen otras personas. Aunque nosotros somos los que nos enfadamos ¿nuestro enfado no es consecuencia de la conducta de ellos? […]
Si preguntara ¿qué es el estrés? prácticamente todos podríamos dar una definición más o menos clara del mismo. Lo más probable es que incluso sacáramos una larga lista de causas como el trabajo, los problemas domésticos, la situación económica… Pero ¿tenemos claro su origen? ¿Es debido a causas externas, como las que acabamos de mencionar, […]
El dolor es la principal fuente de sufrimiento de nuestras vidas a pesar de que, bien entendido, podría ser una de nuestras principales fuentes de crecimiento. Tenemos por costumbre desaprovechar con demasiada frecuencia la oportunidad de aprendizaje que se nos ofrece en los procesos de duelo por malentenderlos y por no vivirlos desde el camino […]